La gravidanza è per una donna un periodo estremamente delicato e può essere vissuto in modi completamente diversi, sia sulla base della sua attuale situazione affettiva, di salute e professionale, che della sua personalità e storia di vita.

Aspettare un bambino comporta per la mamma profondi cambiamenti nell’equilibrio psico-fisico e in alcuni casi può rivelarsi destabilizzante o riattivare uno stato di malessere psicologico già vissuto in passato (ad es. in caso di disturbi d’ansia o depressivi).

È molto importante che la donna abbia un sostegno efficace qualora queste difficoltà si presentino, al fine di essere supportata sia nel godere dell’unicità del periodo della gravidanza che nell’arrivare con più energie e fiducia alla nascita del bambino, tappe essenziali per poter prevenire difficoltà nel post partum.

Lo Studio di Psicoterapia offre la possibilità di intraprendere sia percorsi di psicoterapia individuale di tipo cognitivo-costruttivista, che basati sulla mindfulness.